SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • [...] i co drugiemu grać mądrego bo każdy wie jak jest.Moderatorzy powinni od razu usuwać takie tematy, bo ktoś kto je zakłada nawet nie raczy użyć wyszukiwarki i zaangażować się w swój rozwój.Jeżeli pytasz to pytaj o konkrety, ale wykaż się elementarną wiedzą na temat wszystkiego co powinieneś wiedzieć przed przystąpieniem do przyjmowania SAA.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2009-05-15 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh który wybrać?

    Post
    Doping

    [...] nowego tematu szykuje mi sie wyjazd w czwartek ok 19, a gh robie zawsze w nocy, wiec z czw na piatek robie ostatni gh bo lece 5 dni on 2 dni off moje pytanie odpuscic sobie ten jeden zastrzyk i zrobic 3dni off, czy zrobic w czw przed wyjazdem? bo jak wiadomo niewygodnie jest wozic ze soba zaladowana strzykawke i tem sie nieutzryma bo mamy upaly

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2010-06-09 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy moje dawkowanie jest poprawne ? DT: 1 dawka naczczo + 1 przed treningiem DNT: 1 dawka naczczo Zmieniony przez - dive_popo w dniu 2012-05-02 16:19:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2012-05-02 16:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Front z bolda?

    Post
    Doping

    Jak wchodziłem na boldka przed zawodami to dawałem 125mg ed i pozniej już tak leciałem. Praktycznie po tygodniu już czułem działanie środka. Czułem i widziałem. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-07-15 09:53:22

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2014-07-15 09:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do kreatyny dorzucić jeszcze beta alaninę, działają synergistycznie i wpłynie na wytrzymałość mięśni, przez co treningi będą mogły być cięższe a co do aakg i cytruliny to dziwne że nie odczuwasz, bo to najbardziej popularne produkty na "pompę", możesz spróboweać też soku z buraków 3-4h przed treningiem, na mnie z tych trzech najlepiej działa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2019-11-05 08:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla spokoju, ale jak ewentualnie go zbić to nie wiem. Wysoki poziom PRL z tego co pamiętam obniża progesteron ( info do sprawdzenia) Nie uwalaj prolki i E2 za nisko. nic sobie nie wkręcam xd sam się zdziwiłem że tak się zrobiło , to chyba od tego hgc za duża dawka , prolaktyne przed cyklem miałem na 9 a nie 17 także też jest to róznica

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2022-08-26 12:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Doping

    no ja chce zyskac sporo masy i sily masy kolo 10kg chociasz bedzie to mozliwe aha i jeszcze megga massa mam zamiar wziasc tylko przed kuracija a po mega masie cykl myslalme o zrobieniu 1-200mg 2tydz-300mg 3-000mg 4- 400mg 5-400mg 6-300mg 7-300mg 8-200mg.Ale jak mowicie zeby nie kabinowac to chyba nie bede:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2005-11-18 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pomiędzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    noz IV. wczoraj przed treningiem zjadlem porcje noz IV+ 200mg kofeiny+5gram jablczanu cytruliny=trening masakra(klatka+biceps) po tygodni choroby, naprawde polecam Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-12-24 00:12:27

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-12-23 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zastrzykiem

    Post
    Doping

    nic ci nie bedzie dawki i tak minimalne bijesz. Jak mogla ci igla spasc?? Ja zawsze przed strzelem *******e sie pol godziny zeby wszystko idealnie bylo. A jak bijesz sok to bij powoli bo jak szybko wbijesz i wyciagniesz igle to ci wyplynie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-03-22 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack przedtreningowy a alko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bez przesady. Nie podchodź do tego tak rygorystycznie, życie jest od tego żeby też się bawić i ogólnie korzystać... Ewentualna rada z mojej strony - zjedz coś tłustego przed tą imprezą (np. jajecznice) i nie unikaj jakichkolwiek soczków itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-10-10 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie spac po obiadku a melatonina sie sprawdza przynajmniej na mnie. brałem tą 5mg 40 min przed snem i spałem jak niemowle. chyba ze ja wezmiesz i zapomnisz sie połozyc i bedziesz cos robił przez ten czas to potem juz nie działa. ale zawsze mozna nastepna połknac ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2004-02-05 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoje żre. Pozatym waży 78kg, a nie 72 Waży tyle bo przed ostatnią kuracją był chory (pozatym to jest strasznie chorowity typ, a wiadomo choroba = spadki). Prosze e-lite zaproponuj coś. Skończmy dywagacje nt. diety i suplementacji -> Tyra na klatke 140kg więc chyba nie jest z nim tak najgorzej. Nie wszyscy łatwo łapią mase jak ja Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2004-04-20 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okolice 1200-1400zł. "Ile brał deci, testa i wina tygodniowo??" Nie wiem - musiałbym się go zapytać. Jutro moge dać znać. Moge tylko napisać, że po przed ostatniej przytył 10kg, a na ostatniej narazie 5kg (jest w 5 tyg). Zmieniony przez - Gr00bY w dniu 2004-04-20 22:26:24

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2004-04-20 22:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chociaż.... dałbym 4 kap. mono byłoby równo 5g na porcję ale to szczegół masz racje ale w DNT 5g w DT zalecana dawka to 10g czyli rano mono 3,75g przed treningiem XP 4,5g po treningu mono 3,75g co daje 12g krety łącznie w DT

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2008-10-24 17:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zakupie BCAA i glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozmowa sie rozwinela;) oki Glutamine odpuszcze sobie w takim razie;) wezme BCAA z Hiteca bo widze wychodzi cenewo dobrze i sklad dobry;) tylko jeszcze mi powiedzcie jak ja brac bo dotychczas bralem tylko w dni treningowe porcje przed treningiem 40min i w trakcie treningu porcje rozrabialem i z woda pilem dobrze tak? w nietreningowe brac czy nie?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2012-11-10 18:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Bez osłon. 10 dni przed ostatnim strzałem propa HCG 5x 1000IU E2D i 3 dni po ostatnim HCG Clomid 3 tygodnie po 50mg na noc. Odżywki to suplementy diety - nie ma przeciwskazań.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-07-19 22:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sennosc na cyklu

    Post
    Doping

    Prolaktyna jest temu winna daj 0.5 caba jeśli masz ten 1 mg jeśli 2 mg to 1/4 i kolejna taka dawke za ok 7-10 dni i po jakis 3 dniach po drugiej dawce powtorz prl Przed cyklem jaki bym wynik prl ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2021-03-23 11:53:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sennosc na cyklu

    Post
    Doping

    Przed wejściem na dece robiłem badania to był 9.22ng/ml dziękuję za odpowiedzi i później co ile badać ta prolaktyne? Lub czy cabaser też stała dawkę musze dac do końca cyklu? @F1 bardzo możliwe bo mam wszystkie objawy co napisałeś ale co mnie dziwi ze od 3 dni takie cos A wcześniej mam wrażenie że samopoczucie miałem lepsze niz na samym testo choć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2021-03-23 12:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewrót

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o fiflaka do przodu. Jesli sam chcesz cwiczyc to na matach. Nie jest trudno zrobic fiflaka do przodu. Bierzesz maly rozbieg 2-3 kroki, pochylasz sylwetke, rece wyprostowane przed siebie, lekko odbijasz sie z nog i opadasz na rece, rece lekoo uginasz, dalej ciagniesz nogami lekko zgietymi w kolanach, w momencie jak nogi "znajda sie" po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2005-08-06 00:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść zeby nie przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jezeli ma to byc redukcja to lepiej zjeśc ten posiłek przed wyjsciem na siłownie czy po powrocie, po powrocie juz niemam zadnego ruchu troche nauki i spać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2007-04-12 19:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)